أنصاف دوائر الديك الرومي

أنصاف دوائر الديك الرومي

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
333.3
سعرات حرارية
41.7
بروتين
5.6
كربوهيدرات
13.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.9 g 17%
دهون مشبعة 5.6 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 97.2 mg 32%
صوديوم 1250.0 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 5.6 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 41.7 g 83%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.1%
53.1%
39.8%
الدهون: 125 cal (39.8%)
البروتين: 166 cal (53.1%)
الكربوهيدرات: 22 cal (7.1%)

About أنصاف دوائر الديك الرومي

دوائر الديك الرومي هي لفات لذيذة وصحية بلمسة مميزة عن اللفائف التقليدية، تتميز بشرائح من الديك الرومي النحيف الملفوف مع الخضار الطازجة مثل السبانخ والفلفل الحلو، والحمص الكريمي أو جبنة الكريمة قليلة الدسم. تنبع أصولها من المطبخ الأمريكي، وهذه النكهات الشهية مثالية لوجبة خفيفة سريعة أو وجبة خفيفة. مليئة بالبروتين والألياف والفيتامينات الأساسية، توفر لك خيارًا غذائيًا مغذيًا يبقيك شبعانًا دون الشعور بالذنب. استمتع بنكهاتها الزاهية والجيدة للصحة والخالية من الذنب لدوائر الديك الرومي اليوم!