سندويتش عجلة الدبوس

سندويتش عجلة الدبوس

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
19.0
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.7 mg 11%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.1 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

49.6%
13.2%
37.2%
الدهون: 214 cal (37.2%)
البروتين: 76 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 285 cal (49.6%)

About سندويتش عجلة الدبوس

السندويشات الدوارة هي حلوى صغيرة رائعة تضفي نكهة مميزة على أي تجمع. تنطلق هذه الألفة الملونة من أطباق الحفلات ووجبات الغداء في النزهات، حيث يتم إعدادها باستخدام خبز التورتيلا الطري، والجبن القابل للدهن، ومجموعة متنوعة من الحشوات الطازجة مثل الخضار المقرمشة، واللحوم اللذيذة، أو الحمص الكريمي. لا تُعتبر فقط جذابة بصريًّا، بل توفر أيضًا خيارًا صحيًا مليئًا بالعناصر الغذائية، خاصة عند ملء السندويشات بالخضراوات والبروتينات النباتية. تعتبر السندويشات الدوارة مثالية كوجبة خفيفة سريعة أو مقبلات للحفلات، حيث تكون متعددة الاستخدامات وسهلة التحضير، ومؤكدة أنها ستثير إعجاب الجميع!