1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.1 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 23.6 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.7 mg | 26% | |
| صوديوم | 1574.8 mg | 68% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.7 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 393.7 mg | 30% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عجلة الدبوس
الدوامة هي إبداع culinaire ممتع يجمع بين مكونات طازجة وحيوية ملفوفة في تورتيلا ناعمة أو خبز مسطح. منبعة من مطابخ مختلفة، تتميز الدوامات غالبًا بمزيج من البروتينات مثل لحم الديك الرومي، الدجاج، أو الحمص، مكدسة مع الخضروات الملونة مثل السبانخ، الفلفل الحلو، والخيار. يتميز هذه المقبلات بحجمها الصغير ليس فقط من حيث الجمال البصري ولكن أيضًا بكونها مليئة بالعناصر الغذائية، مما يجعلها بديلًا صحيًا للوجبات الخفيفة التقليدية. باحتماليات غير محدودة، يمكن تكييف الدوامات لتناسب أي نظام غذائي مع تقديم توازن مثالي بين النكهة والصحة. استمتع بها كغداء خفيف، أو مقبلات حفلات، أو وجبة خفيفة وغنية بالعناصر الغذائية لتأخذها معك أثناء التنقل!
