1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 38.1 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مُقبلات عجلة الدبوس
المقبلات على شكل دوائر مزخرفة هي طبق شهي ومتعدد الاستعمالات، مثالي لأي تجمع. تحتوي هذه اللقمات الملونة الملفوفة عادة على حشوة لذيذة، تجمع بين جبنة الكريمة وأعشاب طازجة واختيارك من اللحوم المعلبة أو الخضروات المشوية، كلها ملفوفة داخل خبز التورتيا الناعم أو الخبز المسطح. بدأت هذه الوجبات من لوحات الحفلات التقليدية، حيث تضفي لمسة ممتعة على المأكولات الخفيفة. من الناحية الغذائية، يمكن تحسينها عن طريق استخدام أوراق الحبوب الكاملة وإضافة الكثير من الخضروات الطازجة، لتوفير انفجار من النكهة والعناصر الغذائية. استمتع بالمقبلات على شكل دوائر كوسيلة لذيذة ومنخفضة السعرات الحرارية ستحبها الجميع!
