1 serving (568 grams) contains 210 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
87.5
سعرات حرارية
0.8
بروتين
7.5
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
87.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 5.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.5 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.4 g | ||
| بروتين | 0.8 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 5.8 mg | 0% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 20.8 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About باينت جينيس
كوب جينيس هو ستاوت غني وداكن، ومصنوع في دبلن منذ عام 1759. يتم إعداده من شعير محمص وزهور السنبلة والماء، مما يمنحه نسيجًا كريميًا مع نكهة قهوة وشوكولاتة مميزة. رغم تخصّصه، يُلاحَظ عدد السعرات الحرارية المنخفض مقارنة بالعديد من البيرات، وهو غني بالحديد والمضادات الأكسدة. يمكن تناوله بشكل مثالي مع المأكولات الإيرلندية الدسمة، إذ لا يُعَتَبَر مجرد مشروب – بل يُعبر عن احتفال بالتقاليد والحرفة. استمتع بكوب جينيس واستمتع بطعم التاريخ.
