Blog Research API Download App
بينسا رومانا

بينسا رومانا

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
576
سعرات حرارية
14.4
بروتين
86.4
كربوهيدرات
19.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
576
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.2 g 24%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.6 mg 3%
صوديوم 768 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 86.4 g 31%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 2.9 g
بروتين 14.4 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 144 mg 11%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 192 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

60.0%
10.0%
30.0%
الدهون: 172 cal (30.0%)
البروتين: 57 cal (10.0%)
الكربوهيدرات: 345 cal (60.0%)

About بينسا رومانا

بينسا رومانا هو طبق إيطالي تقليدي ينبع من شوارع روما القديمة، مع إعادة صياغته لتناسب الأذواق الحديثة. مصنوع من مزيج فريد من القمح والأرز ودقيق الصويا، مما ينتج قاعدة خفيفة وهوائية تكون صحية بقدر ما هي شهية. مغطاة بمكونات طازجة عالية الجودة، مثل الطماطم الناضجة والموزاريلا الكريمية والأعشاب العطرية، تقدم بينسا تفجيرًا من النكهات في كل لقمة. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، إنها خيار مثالي لأولئك الذين يبحثون عن ترف معافٍ للذهول بوجدانهم. اكتشف طويلا الغنية والخير الصحي لبينسا رومانا اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.