بينسا

بينسا

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
567.8
سعرات حرارية
14.2
بروتين
85.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
567.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.5 mg 3%
صوديوم 757.1 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 85.2 g 30%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 2.8 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 142.0 mg 10%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 189.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

60.0%
10.0%
30.0%
الدهون: 170 cal (30.0%)
البروتين: 56 cal (10.0%)
الكربوهيدرات: 340 cal (60.0%)

About بينسا

البينزا هو طبق إيطالي تقليدي يحول البيتزا الكلاسيكية إلى تجربة أخف وأكثر نكهة. مصنوع من مزيج فريد من الطحين، بما في ذلك القمح والأرز والصويا، ويتم تخمير عجينته بشكل طبيعي لمدة تصل إلى 72 ساعة، مما يمنحه تركيبة هوائية مميزة. يُضاف إليه مكونات طازجة مثل الخضروات الموسمية واللحوم عالية الجودة والأجبان الحرفية، مما يقدم تغييرًا لذيذًا على النكهات. غنية بالألياف وأسهل هضمًا من البيتزا التقليدية، إنه بديل صحي لا يتنازل عن الطعم. اكتشف البينزا - حيث تلتقي الأصالة بالابتكار!