1 serving (165 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
117.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 3.3 g | 11% | |
| سكريات | 23.3 g | ||
| بروتين | 1.3 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30.0 mg | 2% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 257.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أناناس وردي
الأناناس الوردي هو فاكهة استوائية لذيذة تتميز بلونها الزاهي ونكهتها الحلوة والعصيرية. يعود أصلها إلى المناطق الدافئة في أمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية، وتعتبر هذه النوعية الفريدة من الأناناس مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية. بفضل محتواها الغني بفيتامين C، تعزز جهاز المناعة الخاص بك بينما تساعد على هضم الطعام بفضل الإنزيمات الطبيعية. يحتوي الأناناس الوردي على سعرات حرارية منخفضة ويحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا بلا ضمير لإضافة لمسة من الألوان إلى أطباقك المفضلة. استمتع به طازجًا أو في العصائر السلسة، أو كإضافة رائعة إلى السلطات والحلويات. اكتشف الطعم الرائع للأناناس الوردي الاستوائي اليوم!
