وردي ليدي

وردي ليدي

Fruit

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
126.2
سعرات حرارية
0.5
بروتين
34.7
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
126.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1.6 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 34.7 g 12%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 26.8 g
بروتين 0.5 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15.8 mg 1%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 307.6 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

96.7%
1.4%
1.9%
الدهون: 2 cal (1.9%)
البروتين: 2 cal (1.4%)
الكربوهيدرات: 138 cal (96.7%)

About وردي ليدي

تعتبر التفاحة الوردية سلالة نشيطة مشهورة بقوامها المقرمش وحلاوتها المنعشة. تعود أصولها إلى أستراليا في سبعينيات القرن الماضي، حيث إن هذه الفاكهة الرائعة نتيجة تهجين بين التناقض الذهبي والعيب المر، مما يوفر توازنًا مثاليًا بين نكهاتها الحمضية والحلوة. تحتوي التفاحات الوردية على نسب غنية من مضادات الأكسدة وألياف غذائية وفيتامين سي، ولذلك تعتبر خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة. استمتع بها طازجة، في السلطات، أو مخبوزة في الحلويات. بلونها الوردي الجذاب، تضفي التفاحات الوردية لمسة من اللون والتغذية على طبقك. اغمر نفسك في عالم التفاح الوردي اللذيذ اليوم!