Blog Research API Download App
حمص وردي

حمص وردي

Appetizer

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
357.1
سعرات حرارية
11.9
بروتين
35.7
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 35.7 g 12%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 4.8 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

39.5%
13.2%
47.3%
الدهون: 171 cal (47.3%)
البروتين: 47 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 142 cal (39.5%)

About حمص وردي

الحمص الوردي هو تطور نابض بالحياة لمقبلات الشرق الأوسط التقليدية، مصنوع من الحمص الكريمي والطحينة، مع لمسة من عصير الشمندر لهذه اللون الوردي الرائع. هذا الخليط اللذيذ لا يثير العينين فقط ولكنه يوفر أيضًا مصدر قوي للألياف الغذائية والبروتين ومضادات الأكسدة. مثالي لإضافة جرعة من اللون إلى مقبلاتك أو كنوع من الانتشار الغني بالفيتامينات للسندويشات، الحمص الوردي هو تجربة لذيذة خالية من الشعور بالذنب والتي ترضي رغباتك مع حفظ صحتك تحت السيطرة. اسعد حواس تذوقك وارتق بتجربة تناول الوجبات الخفيفة مع هذا الخيار اللوني والذيذ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.