1 serving (84 grams) contains 42 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
120
سعرات حرارية
1.4
بروتين
31.4
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 5.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.4 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 23.1 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.1 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 342.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة أناناس
قطعة الأناناس شريحة غنية واستوائية تبرز مذاق اللذة العصيرة للأناناس الطازج. مشتقة من حقول غنّاء في منطقة البحر الكاريبي، هذا الحلوى اللذيذ مليء بالنكهة والعناصر الغذائية. غنية بفيتامين C و B6، تعزز قطعة الأناناس الشريحة من جهاز المناعة وتعزز الهضم الصحي. بينما تعتبر خيارًا حلوًا بشكل طبيعي، استمتع بها بشكل معتدل لتحقيق توازن في نظامك الغذائي. مثالية كوجبة خفيفة أو في السلطات، تجلب قطعة الأناناس شريحة نكهة من أشعة الشمس إلى طبقك. اغمر نفسك اليوم في طعم اللذة وتذوق نكهة الجنة!
