1 serving (28 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
593.2
سعرات حرارية
16.9
بروتين
33.9
كربوهيدرات
50.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
593.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50.8 g | 65% | |
| دهون مشبعة | 8.5 g | 42% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1059.3 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.9 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 8.5 g | 30% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 84.7 mg | 6% | |
| الحديد | 3.4 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 339.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سبانخ باين نت
هموس الصنوبر من سابرا هو مزيج لذيذ من الحمص الكريمي، والطحينة الغنية، ونكهة الصنوبر المحمصة الممتعة. مستوحى من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، يعد هذا العجين اللذيذ مثاليًا للتغميس، أو الدهن، أو إضافته إلى أطباقك المفضلة. معبأ بالبروتين النباتي والألياف، يوفر دفعة غذائية، بينما يوفر الصنوبر الدهون الصحية. سواء تمتعت به مع الخضار الطازجة أو وضعته على خبز البيتا، فإن هموس الصنوبر من سابرا خيار صحي يعزز أي وجبة خفيفة. تمتع بالطعم، واستمتع بفوائد الصحة، واستمتع بالأصالة في كل لقمة!
