1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
119.0
سعرات حرارية
1.2
بروتين
31.0
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.0 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 3.3 g | 11% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 1.2 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.0 mg | 2% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 259.5 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح الأناناس
شرائح الأناناس هي لذة استوائية تنفجر بالنكهة والقيمة الغذائية. قادمة من حقول أمريكا الوسطى والجنوبية المشمسة، تتميز هذه الشرائح الصفراء الزاهية بغناها بفيتامين C والمنجنيز، مما يجعلها قوة دافعة لنظامك المناعي وصحة عظامك. حلوة وعصيرية بشكل طبيعي، يمكن أن ترفع من مستوى أي طبق من الأطباق، بدءًا من الوصفات الحارة المقلية إلى السلطات المنعشة أو الوجبات الخفيفة بمفردها. منخفضة في السعرات الحرارية وخالية من الكوليسترول، فإن شرائح الأناناس ليست مجرد حلوى بل هي خيار صحي يضيف نكهة الجنة إلى طبقك!
