1 serving (150 grams) contains 60 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 0.9 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زهرة الأناناس مع كرة البطيخ
زهرة الأناناس مع كرات الديك الحصاد هو طبق استوائي لذيذ يجمع بين نكهات الأناناس الطازج والكانتالوب العصيرة والحلوة. هذا الإبداع المنعش يأتي من المطبخ الآسيوي، حيث يُقدم غالبًا كحلوى ملونة أو مقبلات خفيفة. كل لقمة تقدم مزيجًا مثاليًا من الحلاوة الاستوائية ورائحة خفيفة من الحمضيات، مما يجعله مرضيًا ومنشطًا. يحتوي هذا الطبق الغني على فيتامينات A و C، فهو لذيذ ليس فقط بل مفيد أيضًا لجهاز المناعة وصحة البشرة. تناول هذا العلاج الملون الذي يجذب الأنظار دون شعور بالذنب، إذ إنه شهي ومغذي بالقدر الكافي!
