Blog Research API Download App
كرة الأناناس

كرة الأناناس

Fruit

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (165 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
117.1
سعرات حرارية
1.3
بروتين
31.4
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.7g)
السعرات الحرارية
117.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 31.4 g 11%
ألياف غذائية 3.3 g 11%
سكريات 23.3 g
بروتين 1.3 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 30.0 mg 2%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 257.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

94.1%
3.9%
2.0%
الدهون: 2 cal (2.0%)
البروتين: 5 cal (3.9%)
الكربوهيدرات: 125 cal (94.1%)

About كرة الأناناس

كأس الأناناس هو طبق استوائي حيوي يأخذ حواس الذوق في عطلة مشمسة. تخيل أن تكون هناك أناناسة طازجة وعصيرة مفرغة ومملوءة بمزيج لذيذ من الفواكه المقطعة، جوز الهند، ورذاذ من عصير الحامض الحامض. نابعة من المناطق الاستوائية، يجسد هذا الطبق جوهر المأكولات الجزيرة المنعشة. مليء بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، توفر الفواكه دفعة صحية، بينما يضيف جوز الهند ملمسًا كريميًا. مثالي كحلوى حية أو كقطعة مركزية ملونة، كأس الأناناس هو خيار حلو لذيذ يضفي لمسة من الجنة على أي طاولة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.