1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح أناناس مع لحم الخنزير
شرائح الأناناس مع الخنزير المقدد هي مزيج شهي من النكهات الحلوة والمالحة. يتميز هذا الطبق بالأناناس العصير، المحمل بفيتامين C، مقترنًا بشرائح لحم الخنزير الطري، الغني بالبروتين. بدأت فكرة هذا الطبق في المطبخ الاستوائي، وهو اختيار شهير في الأطباق الهاوايية، مما يوفر توازنًا مثاليًا للطعم. يعمل انفجار حلاوة الأناناس على تكملة ملوحة لحم الخنزير، مما يجعله لذيذًا لا يُقاوم. على الرغم من كونه مصدرًا رائعًا للعناصر الغذائية، تذكر أن تستمتع بالطبق بشكل معتدل، حيث إن لحم الخنزير قد يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم. مثالي لوجبة خفيفة سريعة أو مقبلات احتفالية، شرائح الأناناس مع الخنزير المقدد تضمن الرضا!
