1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلي دجاج بالأناناس
طبق تحمير الدجاج بالأناناس هو طبق حيوي يجمع بين شرائح الدجاج الطرية مع الأناناس العصيري وحبوب الفلفل الملونة والبازلاء المقرمشة، كلها تُخلط في صلصة شهية. ينبع هذا الطبق اللذيذ من المطبخ الآسيوي، وهو مزيج رائع من نكهات الحلو والمالح التي تثير حواس التذوق الخاصة بك. مليء بالبروتين من الدجاج والفيتامينات من الخضروات الطازجة، إنه خيار صحي يحتوي على سعرات حرارية أقل. سريع التحضير ومليء بالطعم الاستوائي، طبق تحمير الدجاج بالأناناس مثالي لعشاء صحي خلال أيام الأسبوع يُقدم لك لمحة من الاستوائيات مباشرة على سفرتك.
