1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالأناناس والكاري
الكاري بالأناناس والدجاج هو طبق حيوي ولذيذ يمزج بين حلاوة الأناناس الطازج مع الدجاج الناعم وصلصة كاري غنية وعطرية. يعود أصل هذا الطبق إلى مطبخ جنوب شرق آسيا، حيث يجمع بين نكهات حليب جوز الهند والثوم والزنجبيل، ومجموعة من التوابل مثل الكركم والكمون. يحتوي على نسبة عالية من البروتين من الدجاج والفيتامينات الأساسية من الأناناس، مما يوفر توازنًا غذائيًا. بالرغم من قوامه الكريمي، يمكن أن يحافظ استخدام حليب جوز الهند الخفيف على جانبه الصحي. مثالي عند تقديمه فوق الأرز، يعد كاري الأناناس والدجاج مزيجًا رائعًا من النكهات التي ستثير حواس تذوقك!
