Blog Research API Download App
مزيج الأناناس والمكسرات

مزيج الأناناس والمكسرات

Snack

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1190.5
سعرات حرارية
23.8
بروتين
119.0
كربوهيدرات
71.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1190.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 71.4 g 91%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 23.8 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 11.9 g 42%
سكريات 83.3 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

39.2%
7.8%
52.9%
الدهون: 642 cal (52.9%)
البروتين: 95 cal (7.8%)
الكربوهيدرات: 476 cal (39.2%)

About مزيج الأناناس والمكسرات

مزيج الأناناس والمكسرات هو مزيج لذيذ من الحلاوة الاستوائية والطيبة المقرمشة. يتميز هذا الوجبة الخفيفة المنشطة بالأناناس المجفف العصيري ومزيج من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية، بما في ذلك اللوز والكاجو والجوز. ومن المنشأ من انصهار بين المأكولات الاستوائية والمعتمدة على المكسرات، يقدم طعمًا للجزرات في كل لقمة. مليء بالفيتامينات والمعادن والدهون الصحية، هذا المزيج لا يُري كراهيتك فحسب، بل يوفر أيضًا زيادة من الطاقة والمغذيات الأساسية. استمتع به كوجبة خفيفة أثناء التنقل، أو رشه على الزبادي لوجبة علاجية شهية وصحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.