1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
640.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
32.0
كربوهيدرات
48
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.0 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About حمص الصنوبر الدي
الحمص بجوز الصنوبر من ألدي هو مزيج رائع من الحمص الكريمي وجوز الصنوبر المحمص ورائحة خفيفة من الثوم، مما يخلق تغمره طيبة ونكهة. مستوحى من المأكولات البحر المتوسط، يجلب هذا الحمص نكهة التقاليد إلى طاولتك. انها مليئة بالبروتين النباتي والدهون الصحية، مما يجعلها خيارًا غذائيًا مغذيًا للتناول بين الوجبات أو كجزء من وجبة. تناولها مع الخضروات الطازجة، رقائق البيتا، أو استخدمها كغلاف على السندويشات. مع حمص بجوز الصنوبر من ألدي، أنت لست فقط تدلل نفسك بوجبة شهية؛ بل تمد جسمك بمكونات غذائية صحية.
