1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
629.9
سعرات حرارية
15.7
بروتين
47.2
كربوهيدرات
47.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.2 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About حمص بالصنوبر
الحمص بالصنوبر هو نوع من الحمص الكريمي واللذيذ المصنوع من خليط الحمص والطحينة والصنوبر المحمص. ينبع هذا الإبتكار من المطبخ الشرق أوسطي المميز، حيث يضيف هذا الإضافة على الحمص التقليدي طعمًا غنيًا ومميزًا يُحسّن تجربة تناول وجبات السناك. غني بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، إنه الخيار الغذائي الصحي المثالي لأي مناسبة. تمتع به مع الخضروات الطازجة أو رقائق البيتا لوجبة شهية وصحية وخالية من الشعور بالذنب ترضي رغباتك بينما تعزز صحتك. إستمتع بطعم حمص الصنوبر الرائع اليوم!
