1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 529.4 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About Pepper stuffed with lamb
ملفوف الفلفل الحلو باللحمة الخروفية يعتبر طبقًا شهيًا، حيث يُحشى اللحم الخروفي الناعم داخل فلفل بيكيلو الزاهي. مُشتق من التقاليد الغذائية الغنية لإسبانيا، يجمع هذا الطبق بين نكهات جريئة مع بهارات عطرية. يُضيف الفلفل البيكيلو، الحلو بشكل طبيعي ومنخفض السعرات الحرارية، لمسة من اللون والعناصر الغذائية، بينما تُوفر اللحمة مصدرًا ممتازًا للبروتين والفيتامينات الأساسية. يُستمتع بهذا الطبق وهو دافئ، حيث يُحافظ على توازن الاستمتاع بالطعام مع مكوناته الغذائية الصحية، مما يجعله خيارًا ذو نكهة لأولئك الذين يبحثون عن شيء فريد ومرضٍ. انغمس في هذه اللذة البحرية واستمتع بتجربة طعم إسبانيا!
