Blog Research API Download App
Pimenta

Pimenta

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
94.6
سعرات حرارية
4.5
بروتين
21.3
كربوهيدرات
0.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
94.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.9 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 16.6 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 21.3 g 7%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 13.0 g
بروتين 4.5 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.1 mg 2%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 804.4 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

76.5%
16.2%
7.3%
الدهون: 8 cal (7.3%)
البروتين: 18 cal (16.2%)
الكربوهيدرات: 85 cal (76.5%)

About Pimenta

البيمينتا هو نوع من فلفل الشطة النشط، معروف بحرارته المميزة ونكهته، والذي يأتي من التقاليد الغذائية الغنية لأمريكا اللاتينية وغيرها. مليء بفيتامينات أ و ج، يعزز الصحة المناعية ويضفي نكهة حارة على أي طبق. مع تنوع الدرجات من اللطيف إلى الحار، تعزز البيمينتا السالسا والصلصات والمربى، مما يجعلها من أساسيات المأكولات الحارة. على الرغم من احتوائه على مادة الكابسيسين، التي قد تساعد في إدارة الوزن، إلا أن الاعتدال أمر أساسي، حيث أن الكثير من الحرارة يمكن أن يُسبب اضطراب في المعدة الحساسة. اعتنقي جرأة البيمينتا وارفعي مستوى وجباتك اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.