1 serving (300 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 8.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 6.4 g | 12% | |
| فيتامين د | 8.0 mcg | 40% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريزوتو بالفطر
الرزوتو بالفُطر هو وجبة ذات كريمة ونكهة أرضية تعود للقلب الإيطالي. هذا الطبق اللذيذ يتميز بأنواع الأرز آربوريو المطهو ببطء في مرقة نباتية غنية، ومتخلل بنكهة الأمامي الرائعة من الفُطر المقلي، الثوم، والأعشاب الطازجة. القوام الكريمي يأتي من كثرة استخدام جبن البارميزان، مما يُخلق وعاءً مُريحًا مثاليًا لأي مناسبة. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية المستمدة من الفطر، يقدم الرزوتو بالفطر خيارًا صحيًا وفاخرًا في الوقت ذاته. استمتع به كوجبة رئيسية أو كجانب دسم، واكتشف التوازن المثالي بين الغنى والتغذية!
