1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.4 mg | 15% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 237.0 mg | 18% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيكليتس
البيكلتس لذيذة، وهي فطائر هشة تنبع من قلب المأكولات الأسترالية. يتم تحضيرها باستخدام مكونات بسيطة مثل الطحين والحليب والبيض، وتقدم نكهة دافئة مريحة تناسب أي وجبة. يمكن الاستمتاع بهذه الحلوى الرائعة بشكل حلو أو حاد، حيث يُمكن تزيينها بالفواكه الطازجة أو العسل أو حتى اللحوم المالحة. تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات للطاقة، ويمكن أن تكون خيارًا رائعًا لوجبة الافطار، ولكن عليك أن تكون حذرًا بشأن الحشوات، حيث إن الخيارات السكرية يمكن أن تضيف سعرات حرارية إضافية. سواء تمتعت بها في وجبة الغداء الخفيف أو كوجبة خفيفة، البيكلتس هي وسيلة رائعة لتلبية رغباتك بالطعام مع الاستمتاع بجزء من التقليد الطهي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
