Blog Research API Download App
بصل مخلل

بصل مخلل

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
80.0
سعرات حرارية
1.6
بروتين
20.0
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
80.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1600.0 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 20.0 g 7%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 12 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

92.6%
7.4%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 6 cal (7.4%)
الكربوهيدرات: 80 cal (92.6%)

About بصل مخلل

يعد البصل المخلل بصل أحمر طازج عليه تضاف إليه مزيج نكهات مميز من الخل، السكر، والتوابل، ليُشكل صلصة حمضية يعطي لونًا جميلاً. يأتي هذا الطبق من مطابخ متعددة حول العالم، حيث يضفي طعمًا لذيذًا وقرمشة مميزة لوجبات مثل التاكو، والسلطات، والسندويشات. لا يقتصر دوره على تحسين الطعم فقط، بل يحمل أيضًا فوائد صحية مثل مساعدة الهضم وتوفير مضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك، فهو منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله إضافة شهية وخالية من الشعور بالذنب على أي طبق. جرب البصل المخلل وارفع مستوى تحضيراتك الطهيّة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.