1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.4 mg | 15% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 237.0 mg | 18% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بايكليت
البايكليت هو فطيرة صغيرة وهشة ولذيذة تنتشر في أستراليا. يتم إعداد البايكليت بمكونات بسيطة مثل الطحين والحليب والبيض وملعقة صغيرة من مسحوق الخبز، مما يجعلها متعددة الاستخدامات بشكل رائع. يُستمتع بها تقليديًا في وقت تناول الشاي، حيث يمكن تقديمها ساخنة مع زبدة ومربى أو مُزينة بالفواكه الطازجة. على الرغم من أنها تُمتع الحواس، يمكن تحضير البايكليت بشكل صحي من خلال استخدام دقيق الحبوب الكاملة أو إضافة مكونات غذائية غنية مثل الموز أو الشوفان. تمتع بتناول هذا الحلوى الساحرة كوجبة خفيفة أو حلوى خفيفة!
