1 serving (100 grams) contains 216 calories, 18.9 grams of protein, 15.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
514.3
سعرات حرارية
45
بروتين
0
كربوهيدرات
37.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
514.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.9 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 13.3 g | 66% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 235.7 mg | 78% | |
| صوديوم | 164.3 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 45 g | 90% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About قدم خنزير
قدم خنزير هو لذيذ فاخر يحبه الناس في مختلف المطابخ، خاصة في تقاليد المأكولات الجنوبية والتقاليد الغذائية النفسية. يتميز هذا الطبق بقدم خنزير طرية، تُطهى ببطء وتُطهى بتوابل لذيذة، وثوم، وأحيانًا قليل من الخل لإضفاء نكهة حمضية. غنية بالكولاجين، تساعد قدم الخنزير على تعزيز البشرة الصحية والمفاصل، لكنها أيضًا غنية بالدهون والكولسترول. يُمكن الاستمتاع به كوجبة دسمة أو وجبة خفيفة ذات نكهة، فقدم خنزير مؤكد أنه سيثير إعجاب الذين يبحثون عن طعم أصيل للتقاليد الطهي.
