1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أذن خنزير مقلية مع جذور اللوتس
يعتبر طبق الأذن الخنزير المقلية مع جذر اللوتس من الأطباق اللذيذة الصينية، والذي يجمع بين شرائح لحم الخنزير الناعمة مع قوام جذر اللوتس المقرمش. يتم تحسين هذا الطبق غالباً بخضروات ملونة وتوابل عطرية. غني بالبروتين والكولاجين، يقدم لحم الخنزير ذو الأذن طعمًا فريدًا، بينما يضيف جذر اللوتس أليافًا غذائية وعناصر غذائية أساسية. على الرغم من كونه فاخرًا، إلا أن هذا الطبق يوفر توازناً مرضيًا من القوام والنكهات، مما يجعله إضافة رائعة إلى أي وجبة. استمتع بنكهاته الجريئة والفوائد الصحية لهذا الطعام التقليدي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
