1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 212.5 mg | 70% | |
| صوديوم | 185 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 77.5 g | 155% | |
| فيتامين د | 32.5 mcg | 162% | |
| كالسيوم | 27.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 640 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بوابة دو بوي لا جراتار
صدر الدجاج المشوي على الشواية هو طبق لذيذ، شهير في المطبخ الروماني. يتم تبله بمزيج من الأعشاب والتوابل، ثم يُشوى على الفحم حتى النضج المثالي، مما يضمن قضمة لذيذة وطرية مع كل لقمة. هذا الطبق مصدر رائع للبروتين النباتي، مما يجعله خيارًا صحيًا لمن يرغبون في الحفاظ على نظام غذائي متوازن. غالباً ما يتم تقديمه مع الخضروات الطازجة أو سلطة جانبية، صدر الدجاج المشوي على الشواية لا يمتع فقط حاسة التذوق بل يمنح يومك غذاء صحيًا. استمتع بنكهاته الشهية ومكوناته الغذائية الطبيعية لهذا الكلاسيكي المحبوب!
