قطعة خبز الخميرة الحامضة

قطعة خبز الخميرة الحامضة

Grain

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (60 grams) contains 185 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
740.0
سعرات حرارية
24
بروتين
144
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
740.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1600.0 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 144 g 52%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 4.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 6 mg 33%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

81.4%
13.6%
5.1%
الدهون: 36 cal (5.1%)
البروتين: 96 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 576 cal (81.4%)

About قطعة خبز الخميرة الحامضة

قطعة الخبز الحمضية هي خبز لذيذ مصنوع يدويًا من ثلاث مكونات بسيطة فقط: الطحين والماء والملح. يعود أصل هذا الخبز الحرفي إلى الثقافات القديمة، حيث يتمتع بنكهة غنية وحمضية بفضل التخمير الطبيعي. يعزز العملية البطيئة للارتفاع ليس فقط طعمه الفريد ولكنه يعزز أيضًا قابليته للهضم، مما يجعله خيارًا صحيًا مقارنة بالخبز التقليدي. مليء بالبروبيوتيك والمواد الغذائية، يمكن أن تدعم قطعة الخبز الحمضية الصحة الهضمية بينما تقدم القشرة اللذيذة والداخل الهش الناعم. تمتع بشريحة من التقاليد وارفع وجباتك بالخير الصحي من الخبز الحمضي!