1 serving (85 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.4 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 111.1 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطعة فوكاتشا
قطعة الفوكاتشيا هي خبز إيطالي شهي مسطح، مشهور بقشرته الهشة الذهبية وداخله الناعم والهوائي. مُغطاة بزيت الزيتون العطري، وملح البحر، وأعشاب طازجة مثل الإكليل، تمنحك كل قضمة نكهة غنية تنقلك مباشرة إلى شوارع إيطاليا المشمسة. تُعد الفوكاتشيا تقليديًا من مكونات بسيطة مثل الدقيق والماء والخميرة والملح، قد تكون بديلاً صحيًا للأنواع الثقيلة من الخبز، مقدمةً الألياف والفوائد الغذائية. سواء تمتعت بها كوجبة خفيفة أو مقبلات، أو مقرونة بوجبة، تقدم قطعة الفوكاتشيا لك نكهة دافئة من البحر الأبيض المتوسط مباشرة إلى طاولتك.
