1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة بحشوة الجبن
فطيرة بحشوة الجبن هي وجبة شهية تجمع بين قاعدة معجنة زبدية وهشة مع حشوة جبنية غنية وكريمية. تمتاز هذه الأطباق بجذورها في مختلف التقاليد الطهي، حيث تظهر في غالبية المرات في المأكولات الأوروبية الشرقية، حيث تُقدر لنكهاتها المريحة. تعتمد على مكونات طازجة مثل جبن المزارع، ريكوتا، ورشة من الأعشاب، مما يقدم نكهة مالحة مميزة للفطائر القياسية. بينما يوفر الجبن البروتين والمواد المغذية الأساسية، تُسهم القاعدة الزبدية في جانبها الرفيع. تُستمتع بتناولها دافئة أو بدرجة حرارة الغرفة، فطيرة بحشوة الجبن هي توازن لذيذ بين النكهة والقوام الذي يرضي كل من محبي النكهات المالحة والحلوة!
