1 serving (50 grams) contains 175 calories, 2.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
828.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.6 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 118.3 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ورق البايية
ورق الفطير هو ابتكار لذيذ في عالم الطهي، حيث يمزج بين جوهر الفطير وتنوع ورق الطبقات. ينبع هذا الابتكار من قلب الخبز التقليدي، حيث تتميز هذه الأوراق اللذيذة بقاعدة معجنة هشة، محشوة بمكونات طازجة وصحية مثل الخضروات الطازجة الموسمية، والبروتينات النباتية الضئيلة، والأعشاب العطرية. تكون كل حصة منها انفجارًا من النكهة، تقدم توازنًا بين الخيارات اللذيذة والحلوة. بفضل غناها بالعناصر الغذائية، يمكن أن يكون ورق الفطير خيارًا صحيًا عند إعداده مع الحبوب الكاملة والمنتجات الخضراء الزاهية، مما يجعلها المتعة الخالية من الذنب المثالية. استمتع بها كوجبة خفيفة، أو كوجبة كاملة، أو كونها النكهة المفضلة في الحفلات، وابتهج باللفتة الفريدة على النكهات التقليدية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
