1 serving (240 grams) contains 41 calories, 1.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
40.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.1 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1063.2 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.9 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.6 g | 9% | |
| سكريات | 5.1 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.4 mg | 2% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 376.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيكو دي غالو
بيكو دي غالو هي صلصة طازجة وحيوية من المكسيك. هذا الخليط الملون يتضمن الطماطم المقطعة والبصل والفلفل الحار والكزبرة وقطرات من عصير الليمون، مما يخلق انفجارًا من النكهة الحمضية. إنها أساسية في المطبخ المكسيكي، مثالية كتوابل للتاكو أو كديب لشرائح التورتيلا. مليئة بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي أيضًا - منخفض السعرات الحرارية وغني بالمكونات الطازجة. سواء تمتعت به في فيستا أو عشاء عادي، بيكو دي غالو يأتي بنكهة المكسيك إلى طاولتك!
