سندويتش مخلل

سندويتش مخلل

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
336
سعرات حرارية
9.6
بروتين
43.2
كربوهيدرات
11.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
336
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.5 g 14%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.6 mg 3%
صوديوم 768 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 43.2 g 15%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 5.8 g
بروتين 9.6 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 144 mg 11%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 288 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.9%
12.2%
32.9%
الدهون: 103 cal (32.9%)
البروتين: 38 cal (12.2%)
الكربوهيدرات: 172 cal (54.9%)

About سندويتش مخلل

ساندويتش بيكلي هو مزيج نابض بالحيوية من النكهات، يتميز بطبقات من الخيار المقرمش الطازج والخردل الحامض، إلى جانب اختيارك من اللحوم النية أو البدائل النباتية، موضوعة جميعها بين شريحتين من خبز الحبوب الكاملة المغذي. مستوحى من تقاليد المطاعم الصغيرة الكلاسيكية، يضفي هذا الساندويتش اللذيذ لمسة جديدة مع مزيج من الخضروات الطازجة والأعشاب، مما يجعل كل لقمة مرضية ومنعشة. مليء بالبروتين والألياف، يعد ساندويتش بيكلي خيارًا لذيذًا وصحيًا، ممتازًا لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة صحية. تمتع بلذة تجعل حاسة تذوقك ترقص بينما تشعر بالرضا عن اختيارك الغذائي!