1 serving (35 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
27.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1925.2 mg | 83% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 2.7 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.8 mg | 3% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 156.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الخيار المخلل
الخيار المخلل هي مأكول طيب المذاق ومنعش يرفع من قيمة أي وجبة. صُنعت من الخيار الطازج، حيث يتم تبليتها بمزيج من الخل والملح والتوابل، مما يمنحها هشاشة لا يمكن مقاومتها. ينتشر استخدامها في مطابخ مختلفة حول العالم، مما يضيف نكهة حمضية لذيذة لكل شيء من السندويشات إلى السلطات. تحتوي على البروبيوتيك، مما يعزز صحة الجهاز الهضمي، في حين أن انخفاض عددها الحراري يجعلها وجبة خفيفة بلا شعور بالذنب. لذا، سواء كنت تستمتع بها بمفردها أو كإضافة حيوية إلى طبقك المفضل، الخيار المخلل هي الطريقة اللذيذة لإضفاء النكهة ليومك!
