Blog Research API Download App
مشمش مخلل

مشمش مخلل

Snack

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
120
سعرات حرارية
1.6
بروتين
28.0
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
120
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2400 mg 104%
كربوهيدرات إجمالية 28.0 g 10%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 20.0 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

89.2%
5.1%
5.7%
الدهون: 7 cal (5.7%)
البروتين: 6 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 112 cal (89.2%)

About مشمش مخلل

السلوق المخلل هو مزيج رائع من النكهة والتقاليد، حيث يجمع بين حموضة الخوخ، السكر، الخل، ورائحة خفيفة من التوابل. تنطلق هذه الخوخ، المعروفة باسم الأميبوشي، من المطبخ الياباني، حيث يتم الاحتفاء بها بسبب طعمها الفريد ولونها الزاهي. فهي لا تضيف فقط نكهة حامضة للأطباق، بل توفر أيضًا فوائد صحية، حيث إنها غنية بمضادات الأكسدة وتساعد في الهضم. تمتع بالسلوق المخلل كمُحَفز طعمي، في السلطات، أو حتى في أطباق الأرز، لتُبرز وجباتك بينما تبقى مغذية. اكتشف الطعم الجريء والحامضي للسلوق المخلل اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.