1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
80.0
سعرات حرارية
1.6
بروتين
16.0
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1760.0 mg | 76% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل مخلل
الفلفل المخلل هو لذيذ ومفعم بالحيوية، مصنوع من الفلفل المقرمش المغموس في محلول حامضي ملحي وتوابل. والمصدر من مختلف المطابخ، هذا التوابل اللذيذ يضيف نكهة قوية للسندويشات والسلطات ولوحات اللحوم المقددة. مليء بفيتاميني A و C، إنه مصدر رائع للمضادات الأكسدة، بينما يحتوي على سعرات حرارية منخفضة. ومع ذلك، عليك أن تكون حذرًا من مستويات الصوديوم من أجل خيار صحي. استمتع بالفلفل المخلل لتعزيز وجباتك بالنكهة واللون الزاهي!
