1 serving (85 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1388.9 mg | 60% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.1 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الرمان المخلل
الربيان المخلل هو لذة لذيذة ومقرمشة تنتمي إلى المطبخ الآسيوي، وهي شهيرة بشكل خاص في الأطباق اليابانية والكورية. يتم إعدادها من فجل الربيان الطري، حيث ينقع في خليط من الخل والسكر والملح، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين النكهات الحلوة والحامضة. الربيان المخلل غني بفيتاميني C و B، وقليل السعرات الحرارية، ومليء بمضادات الأكسدة، مما يعزز الهضم ويعزز جهاز المناعة الخاص بك. هذا الطبق الجانبي النابض بالحياة يضيف لمسة منعشة إلى السلطات والسندويشات ووعاء الأرز، مما يجعل وجباتك لذيذة ومغذية أيضًا.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
