Blog Research API Download App
الفلفل المخلل

الفلفل المخلل

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
80.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
16.0
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
80.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2400 mg 104%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 8.0 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

79.2%
11.9%
8.9%
الدهون: 7 cal (8.9%)
البروتين: 9 cal (11.9%)
الكربوهيدرات: 64 cal (79.2%)

About الفلفل المخلل

الفلفل المخلل هو فلفل نابض بالحياة وحاد المذاق المحفوظ في مزيج من الخل والملح والتوابل. هذه البهار اللذيذ ينتمي إلى مطابخ متنوعة، شهير بشكل خاص في الأطباق المكسيكية والآسيوية، يضيف طابعًا حارًا للتاكو، والسندويشات، والوجبات المقلية. يحتوي على فيتامينات A و C، يقدم فوائد مضادة للأكسدة مع تعزيز صحة الأمعاء من خلال التخمير. استمتع بها كطبق رئيسي مذاقًا أو جانبي شهي، ولكن تذكر أن تستمتع بها بشكل معتدل بسبب محتواها من الصوديوم. اعتنق طعم الفلفل المخلل الجريء وارفع مستوى وجباتك بانفجار لذيذ من النكهة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.