فلفل مخلل

فلفل مخلل

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
78.7
سعرات حرارية
2.4
بروتين
15.7
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
78.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2362.2 mg 102%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 7.9 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

78.9%
12.1%
9.0%
الدهون: 7 cal (9.0%)
البروتين: 9 cal (12.1%)
الكربوهيدرات: 62 cal (78.9%)

About فلفل مخلل

الفلفل المخلل هو توابل حمضي يضيف نكهة قوية إلى أطباقك. مصنوع من فلفل الشيلي الطازج الزاهي، الخل، الثوم، والتوابل، وينبع أصله من مختلف المطابخ، لا سيما اللاتينية والآسيوية. هذه الولذة الحمضية لا تضيف فقط حرارة بل تحتوي أيضاً على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يعزز الصحة الهضمية. سواء كنت تتناوله مع التاكو، تضيفه إلى الأطباق المقلية، أو تستمتع به مباشرة من الجرة، يعزز الفلفل المخلل وجباتك بلمسة حارة ولذيذة، كل ذلك وهو منخفض السعرات الحرارية. قم بتنويع حياتك بالتوابل مع الفلفل المخلل!