Blog Research API Download App
فلفل مخلل

فلفل مخلل

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
78.7
سعرات حرارية
2.4
بروتين
15.7
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
78.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2362.2 mg 102%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 7.9 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

78.9%
12.1%
9.0%
الدهون: 7 cal (9.0%)
البروتين: 9 cal (12.1%)
الكربوهيدرات: 62 cal (78.9%)

About فلفل مخلل

الفلفل المخلل هو توابل حمضي يضيف نكهة قوية إلى أطباقك. مصنوع من فلفل الشيلي الطازج الزاهي، الخل، الثوم، والتوابل، وينبع أصله من مختلف المطابخ، لا سيما اللاتينية والآسيوية. هذه الولذة الحمضية لا تضيف فقط حرارة بل تحتوي أيضاً على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يعزز الصحة الهضمية. سواء كنت تتناوله مع التاكو، تضيفه إلى الأطباق المقلية، أو تستمتع به مباشرة من الجرة، يعزز الفلفل المخلل وجباتك بلمسة حارة ولذيذة، كل ذلك وهو منخفض السعرات الحرارية. قم بتنويع حياتك بالتوابل مع الفلفل المخلل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.