1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
80.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
20.0
كربوهيدرات
0.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.0 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About الكبسيك المخلل
الفلفل المخلل هو علاج غني ولاذع مصنوع من الفلفل الأخضر الطازج، تمت غمره في مزيج من الخل والتوابل والأعشاب. يعود أصله إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط، ويضيف هذا المُكمّل الحامضي النكهة الغنية إلى السلطات والسندويشات وأطباق الأنتيباستو. ليس فقط أنه شهي، ولكنه أيضًا منخفض السعرات الحرارية ومكتظ بالفيتامينات A و C، جنبًا إلى جنب مع مضادات الأكسدة التي تدعم الصحة بشكل عام. استمتع بلذة ونكهة الفلفل المخلل مع تحسين وجباتك بلمسة من الجمالية والصحة الملونة!
