Blog Research API Download App
الكبسيك المخلل

الكبسيك المخلل

Appetizer

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
80.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
20.0
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
80.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1600.0 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 20.0 g 7%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 12 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

82.6%
9.9%
7.4%
الدهون: 7 cal (7.4%)
البروتين: 9 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 80 cal (82.6%)

About الكبسيك المخلل

الفلفل المخلل هو علاج غني ولاذع مصنوع من الفلفل الأخضر الطازج، تمت غمره في مزيج من الخل والتوابل والأعشاب. يعود أصله إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط، ويضيف هذا المُكمّل الحامضي النكهة الغنية إلى السلطات والسندويشات وأطباق الأنتيباستو. ليس فقط أنه شهي، ولكنه أيضًا منخفض السعرات الحرارية ومكتظ بالفيتامينات A و C، جنبًا إلى جنب مع مضادات الأكسدة التي تدعم الصحة بشكل عام. استمتع بلذة ونكهة الفلفل المخلل مع تحسين وجباتك بلمسة من الجمالية والصحة الملونة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.