1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.0 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل الحلو المخلل
الفلفل الحلو المخلل هو لذة زاهية وحامضة، يتم إعداده تقليديًا من الفلفل الحلو الطازج والمقرمش الذي يُنقع في محلول خل منقوع بالتوابل مثل الثوم والشبت وحبوب الفلفل. ينبع هذا المنتج الملون من مختلف المطابخ، من البحر الأبيض المتوسط إلى اللاتينية، حيث يضيف هذا الفلفل الملون لمسة منعشة إلى السلطات والسندويشات وأطباق مقبلات الأنتيباستو. غني بفيتامينات A و C، ويوفر دفعة صحية في حين يكون منخفضًا في السعرات الحرارية. ومع ذلك، يجب الانتباه إلى محتوى الملح في الخل. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والتغذية مع الفلفل الحلو المخل.
