Blog Research API Download App
مخلل كامل

مخلل كامل

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (30 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
31.5
سعرات حرارية
1.6
بروتين
6.3
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
31.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2228.3 mg 96%
كربوهيدرات إجمالية 6.3 g 2%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.1 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 189.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

64.9%
16.5%
18.6%
الدهون: 7 cal (18.6%)
البروتين: 6 cal (16.5%)
الكربوهيدرات: 25 cal (64.9%)

About مخلل كامل

المخلل الكامل هو لذيذ، وعلاج حمضي مصنوع من الخيار الطازج، يقلى في مزيج من الخل، والتوابل، والملح. يعود هذا النوع من المخللات إلى ممارسات التخزين التقليدية، وهذه الوجبة تقدم مذاقًا قويًا في حين أنها منخفضة السعرات الحرارية. غني بالبروبيوتيك ومضادات الأكسدة، يدعم المخلل الكامل صحة الأمعاء ويساعد على الهضم. سواء تمتتع به بمفرده أو كإضافة نكهة إلى سلطاتك وسندويشاتك، يقدم المخلل الكامل مزيجًا فريدًا من القرمشة والنكهة النابضة، مثالي لأولئك الذين يبحثون عن خيار صحي ولذيذ. تمتع بطعم المخلل الكامل البارز اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.