لفائف سوشي بالخيار المخلل

لفائف سوشي بالخيار المخلل

Appetizer

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
6.3
بروتين
63.1
كربوهيدرات
3.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.2 g 4%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

82.4%
8.2%
9.4%
الدهون: 28 cal (9.4%)
البروتين: 25 cal (8.2%)
الكربوهيدرات: 252 cal (82.4%)

About لفائف سوشي بالخيار المخلل

لفافة سوشي بالخيار المخلل هي طبق مزيج فريد يمزج بين السوشي التقليدي الياباني ولمسة لاذعة. تحتوي على نواة ممتعة من الخيار المخلل المقرمش، والأفوكادو الكريمي، والخيار المتبل، وتلف بالأرز السوشي والنوري. تقدم هذه اللفافة الابتكارية انفجارًا لذيذًا من النكهات الطيبة التي تُجسد فاترةً واحترامًا لكل من ثقافة السوشي ووجبة الخيار المحبوبة. مليئة بالخضروات الطازجة، إنها خيار منخفض السعرات الحرارية والمحشو بالفيتامينات والقرمشة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لعشاق الطعام الراغبين في الحفاظ على صحتهم. انغمس في هذا المفاجأة اللذيذة التي تعيد تعريف تجربتك مع السوشي!