أرز المخلل

أرز المخلل

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
4.7
بروتين
52.9
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 117.6 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

74.6%
6.6%
18.7%
الدهون: 53 cal (18.7%)
البروتين: 18 cal (6.6%)
الكربوهيدرات: 211 cal (74.6%)

About أرز المخلل

الأرز المخلل هو طبق نابض بالحيوية والنكهة المثيرة الذي يجمع بين الأرز الهش مع المخللات الحامضة، الأعشاب الطازجة، ورشة من الخل. ينطلق هذا النوع الجديد من العمل الطهي من اتحاد الطعام التقليدي المريح مع النكهات الجريئة، مستوحى غالبًا من المطبخ الآسيوي الجنوبي أو المطبخ الأمريكي. يعد الأرز المخلل مليئًا بالبروبيوتيك من المخللات المخمرة وقرمشة لذيذة، ليغوص داخل تذوقك ويدعم صحة الأمعاء. على الرغم من أنه يقدم لفات طعمية مختلفة مع الأرز، إلا أنه يتمتع بالشكل المثالي عند تناوله بانتباه، نظرًا لمحتوى الصوديوم من المخللات. بغض النظر عن كونه طبق جانبي أو طبق رئيسي، الأرز المخلل هو إضافة فريدة وشهية لأي وجبة!