1 serving (35 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
27.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1925.2 mg | 83% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 2.7 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.8 mg | 3% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 170.1 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مُخَلّل
المخلل هو مأكولة حيوية وحامضة مصنوعة من الخيار الذي يتم تنقيته في خليط من الخل والماء والملح والتوابل. يعود أصله إلى مطابخ مختلفة حول العالم، وتضيف المخللات نكهة مميزة للأطباق، بدءًا من شطائر الساندويتش الأمريكية الكلاسيكية إلى أطباق الكاري الهندية الحارة. تحتوي المخللات على كميات كبيرة من البروبيوتيك، ويمكن أن تعزز صحة الأمعاء، بينما تجعل محتواها المنخفض من السعرات الحرارية منها وجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب. ومع ذلك، كن حذرًا من ارتفاع مستويات الصوديوم التي يمكن أن تؤثر على ضغط الدم. سواء كنت تستمتع بها مقرمشة أم حامضة، فإن المخللات تُضفي لمسة سارة إلى مغامراتك الطهوية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
