1 serving (100 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 71.4 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيتشي بيتشي
البيتشي بيتشي هو حلوى فلبينية شهية مصنوعة من اليوكا المبشور، حليب جوز الهند، والسكر، وغالبًا ما يُزين بجبن مبشور للحصول على توازن مثالي بين الحلاوة والملح. ينحدر هذا الطبق من الفلبين، وعادةً ما يتمتع به كوجبة خفيفة أو حلوى. اليوكا غني بالكربوهيدرات التي توفر اندفاعة طاقة، بينما يضيف حليب جوز الهند نسيجًا كريميًا ودهونًا صحية. ومع ذلك، كن حذرًا من محتوى السكر. استمتع بالبيتشي بيتشي كوجبة خفيفة تقليدية لذيذة تأتيك بنكهة الفلبين مباشرة إلى حنكك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
