1 serving (350 grams) contains 550 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.1 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 54.1 mg | 18% | |
| صوديوم | 608.1 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.5 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 5.4 g | 19% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 27.0 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 540.5 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الأفوكادو مع الدجاج المشوي
سلطة الأفوكادو المفرومة بالدجاج المشوي من بيادا بحجمها العادي هي طبق منعش وحيوي يجمع بين الخضار الطازجة والأفوكادو الناضج والدجاج المشوي اللذيذ، كلها مقطعة بإتقان. مستوحاة من المطبخ الإيطالي، تحتوي هذه السلطة على مزيج رائع من المكونات، بما في ذلك الطماطم الكرزية، والخيار، وجبنة الفيتا، مقلية في صلصة خفيفة. إنها ليست مجرد لذيذة؛ فهذه السلطة مليئة بالدهون الصحية من الأفوكادو والبروتين النباتي من الدجاج، مما يجعلها اختياراً مرضياً لوجبة متوازنة. استمتع بطعم إيطاليا مع تغذية جسمك في كل لقمة!
